几天前，小编和她很久没见到的宝马朋友约好去商场购物。她一进超市食品区，就挑起了儿童食品。我的朋友还向我强调，我们必须注意孩子们的饮食。我们必须购买特殊的儿童食品，这是健康和安全的！
那么，标有儿童食品的食品真的有保障吗？我不知道。小编身边很多有孩子的父母都会买标有儿童食品的食物。
在网上搜索时，这种以儿童命名的食物并不少，价格也比普通食物贵。许多父母通常倾向于选择儿童食品来放心吃。但事实上，据央视报道，中国并没有专门设置儿童食品分类，很多有儿童字样的食物，往往是商家自发的宣传噱头，不一定更健康！
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儿童食品健康标准问题
目前，我国已明确发布了国家婴幼儿配方食品安全标准，主要针对婴幼儿辅助食品、奶粉等辅助营养素。其他类别和年龄段的儿童食品没有明确的国家标准。
市面上很多儿童食品，除了儿童字样外，还会印上无添加、纯天然等字样，但对儿童来说，真正优质的儿童食品，不仅仅是添加剂，而且需要满足儿童成长所需的营养需求，包括DHA、钙、铁、锌、维生素等，可称为合格的儿童食品
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有害健康的儿童食品库存
儿童食品实际上只是企业为营销而推出的概念。如果有些产品选择错误，甚至弊大于利，孩子吃得太多会影响饮食习惯，从长远来看也会影响他们的健康。主要有以下几类：
1. 儿童酱油
许多儿童酱油宣传低盐和低钠，更适合儿童使用。根据国家标准，每1000种酱油ml钠含量中，需少于120mg可称低盐低钠，很多儿童酱油都超过了这个标准。
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此外，不建议1岁以下儿童多吃盐。一些家长认为添加酱油可以使食物更美味，但在不知不觉中，盐也会随着酱油被儿童摄入。如果他们认为孩子们可以放心地吃酱油，过量添加会影响婴儿的健康。
2. 儿童牛奶和儿童酸奶
正规厂家生产的乳制品一般符合安全生产标准，但一些儿童奶会添加更多的糖浆、白砂糖等，迎合孩子的甜味。
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如果孩子吃太多这样的儿童牛奶，每天吃三餐会显得无味和不甜，不利于正常饮食规律的形成，糖摄入过多会导致肥胖和龋齿的风险增加。但也有一些儿童牛奶没有添加糖、精华等，父母需要仔细检查成分表进行筛选。
3. 儿童奶酪
市面上的儿童奶酪大多属于再制奶酪，生产发酵过程中会加入大量盐，钠含量高，有的还会加入卡拉胶、食用香精、山梨酸等添加剂。
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经常吃这种儿童奶酪会使儿童摄入过多的钠，不仅容易导致血压升高，还会抑制儿童钙的吸收，不利于儿童的生长发育。
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如何选择健康的食物事实上，如果你想让你的孩子吃得健康，你不必买儿童食品。普通食材经过合理搭配和安全生产，可以满足儿童生长所需的营养，保证低脂、低糖、低盐等。
如果你仍然需要购买儿童食品，父母需要学习更多关于儿童饮食和健康的知识，并学习如何查看成分表。许多宣传儿童牛奶的商品，但成分表上写着牛奶饮料或调节牛奶。因此，如果你想知道食物的真正身份，你可以通过查看成分表来知道。
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一般来说，配料表中的成分或原料越高，含量就越高。因此，家长可以选择天然成分（如牛奶、鸡蛋等）的儿童食品；此外，成分表中的添加剂越少越好，除营养补充剂外，无添加剂食品优先。
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2020年，中国副食品流通协会正式发布了《儿童零食通用要求》集团标准，对现有儿童零食市场进行了一定程度的示范和要求，但这只是一个建议标准，不是强制性的。
如果儿童食品市场没有严格的规范控制，家长需要擦亮眼睛。在选择商品时，记住只买对的，不买贵的！